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Xindy的博客

自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁

 
 
 

日志

 
 

自我掌握情绪 (2008,07,15羊城晚报B4)  

2008-07-16 12:37:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       { 心理学家说:当一个错误已经发生、覆水难收时,你发再大脾气,也都是于事无补,大声责骂小孩,也只是使小孩更害怕、更恐惧而已;而且,愤怒,可能会造成更多的错误!但在生活中,当错误已是既成的事实时,就必须勇敢面对、勇敢承担;歇斯底里地发脾气,不仅使别人遭殃,受害最大的更是自己。

        假如我们天天用心经营自己、学习掌握自我情绪,有一天,一定会有令人惊喜的自我新发现——

        我的火气变小了。

       我不轻易动怒了。

       我的修养进步了。}

            

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